alardha blog bannar

Collapse

إعلان

Collapse
لا يوجد إعلانات حتى الآن.

KJA_adsense_ad5

Collapse

غسل الصحون يزيل القلق

Collapse
X
 
  • فرز
  • الوقت
  • عرض
Clear All
new posts

  • غسل الصحون يزيل القلق





    غسل الصحون يزيل القلق




    كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ

    تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

    طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن

    بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....

    وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء

    النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي

    يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن.....

    وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي....

    وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق

    عملية آلية فأنها مفيدة.....

    وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي

    غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل......

    و هذه دراسة آخرى

    أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال


    والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية،

    التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل
    كغسل

    الصحون وكي الملابس
    .

    ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين

    ، بعد متابعة
    440 متطوعا
    ، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح

    عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي


    ، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.

    ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا

    العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار

    التفكير بالأحداث الموترة.

    وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل،

    وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير

    أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد

    , مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة

    ، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات

    ، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة


    امحق ........من درااااااااسه



    اتمنى لكم المتعة











    أبسط الأشيااااااء أجملها

  • #2
    ربما قصدوا ( تزيد ) بدل ( تزيل ) !

    التعليق


    • #3
      المشاركة الأصلية بواسطة عاصم سحاري مشاهدة مشاركة
      ربما قصدوا ( تزيد ) بدل ( تزيل ) !

      هلا وغلا .....فيك .......استااااااااذ عاصم

      أأأأأأأأكيد انهم غلطو........

      شكرا ....لمرورك......:36_3_11[1]:
      أبسط الأشيااااااء أجملها

      التعليق


      • #4
        المشاركة الأصلية بواسطة عاصم سحاري مشاهدة مشاركة
        ربما قصدوا ( تزيد ) بدل ( تزيل ) !

        هههههههههههههههههههههههههههههه

        التعليق


        • #5
          اهم شيء لاتنسي تغسلي الصحون ،،،
          :emot128:



          التعليق


          • #6
            المشاركة الأصلية بواسطة فارضة احترامي مشاهدة مشاركة
            هههههههههههههههههههههههههههههه

            دوووووووووووووم
            أبسط الأشيااااااء أجملها

            التعليق


            • #7
              المشاركة الأصلية بواسطة عبدالله الخبراني مشاهدة مشاركة
              اهم شيء لاتنسي تغسلي الصحون ،،،
              :emot128:



              هذا عملي اليومي ....كيف انسااااااه




              :emot128:وانت لاتنسى تغسل صحنك الله لايهينك
              شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا:36_3_ 11[1]:
              أبسط الأشيااااااء أجملها

              التعليق


              • #8
                لازم غسل الصحووون يومياً
                يعطيك العافيه.

                التعليق


                • #9
                  يازهرة اللوتس .. الله يهديش وانا اخوش البارح قرات موضوعش واقتنعة فيه؟
                  ضبطة راس باعشن في الحوش وجمعة الصحون كلها في طشت وصبيت عليها علبة فيري وجالس اغسل المواعين حتى النضيفه ... طبعا ما ادركت ان هذه الدراسه اخرطي الا بعد ما حست المواعين بالصابون ... وفي الاخير سريت على امحرمه وبناتها يصفون ويمسحون ويرتبون وبدل مايزول عني الارق عم الارق كل البيت ههههههههههههه لاعاد تتعودينها تريني شايب صداق خخخخخخخخخخخ ؟

                  التعليق


                  • #10
                    المشاركة الأصلية بواسطة صفر السفياني مشاهدة مشاركة
                    يازهرة اللوتس .. الله يهديش وانا اخوش البارح قرات موضوعش واقتنعة فيه؟
                    ضبطة راس باعشن في الحوش وجمعة الصحون كلها في طشت وصبيت عليها علبة فيري وجالس اغسل المواعين حتى النضيفه ... طبعا ما ادركت ان هذه الدراسه اخرطي الا بعد ما حست المواعين بالصابون ... وفي الاخير سريت على امحرمه وبناتها يصفون ويمسحون ويرتبون وبدل مايزول عني الارق عم الارق كل البيت ههههههههههههه لاعاد تتعودينها تريني شايب صداق خخخخخخخخخخخ ؟
                    الله يسعدك ....عمل بدأت به أكمله
                    ما ذنب الام وبناتها ......تبي الأرق يعم الكل
                    سعت بمرورك المرح اسعدك الله
                    أبسط الأشيااااااء أجملها

                    التعليق


                    • #11
                      غسل الصحون يشعر بالراحة
                      يعني الصحن المغسول شكله جميل والملطخ ببقايا الطعام منظر ليس لائق
                      يمكن هذا المقصود
                      تحياتي .

                      التعليق


                      • #12
                        المشاركة الأصلية بواسطة سلمان سحاري مشاهدة مشاركة
                        غسل الصحون يشعر بالراحة
                        يعني الصحن المغسول شكله جميل والملطخ ببقايا الطعام منظر ليس لائق
                        يمكن هذا المقصود
                        تحياتي .
                        تحيااااااااااااااااتي ........اخ سلماااااااااااااان
                        أبسط الأشيااااااء أجملها

                        التعليق


                        • #13
                          ههههههه العبن غيرها يابناااات حوااااااء هذي طريقة لجذب الرجاال للمطبخ والقياام ببعض اعماالكن التي تكسر الظهر وتكدر الخاااطر مثل غسيل الصحون وكي الملابس
                          مااعااااااااااااااااد الا ذي والله البللشه
                          ودممتمم ساالمين
                          ربااه كفارتي من كلل معصية
                          إني أتيت وملء النفس إيمان

                          التعليق


                          • #14
                            المشاركة الأصلية بواسطة جبر خاطر مشاهدة مشاركة
                            ههههههه العبن غيرها يابناااات حوااااااء هذي طريقة لجذب الرجاال للمطبخ والقياام ببعض اعماالكن التي تكسر الظهر وتكدر الخاااطر مثل غسيل الصحون وكي الملابس
                            مااعااااااااااااااااد الا ذي والله البللشه
                            ودممتمم ساالمين
                            شكراااااااااااااااااااااااااا:36_3_11[1]:
                            أبسط الأشيااااااء أجملها

                            التعليق


                            • #15
                              شوفو ردود الحريم

                              كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق للمرأه وأدوات المطبخ تقضي على القلق ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....
                              طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....
                              وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء مرتبطة ببعض.
                              وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة.
                              وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل......

                              تجيكم التعليقات المنتظره

                              ====
                              1-وكني ماقريت شي واللي كاتب الموضوع قولوله مع نفسك/:)

                              2-يالستذوب ماتجيني الحاله النفسيه الا اذا شفت المواعين متراكمه علي المجلى:|

                              3-اقنعتني بجد
                              ماتجيني الغلقه والحاله النفسيه الامنها اقول مع نفسك ياراعي البحث والدراسه

                              4-جرب اغسل صحون بيتنا وتعال شف نفسيتك

                              5-اجل مزاج عالي خل دراستك وتعال جرب مواعين عزيمه كامله بعدين راجع بحثك

                              6-انا اقول الشرهه موب عليك الشرهه على المخفات الي قاعدين يغسلون مواعين عشان دراستك

                              7-^خليه يكمل دراسته يابنت الحلال ويجيب اللي كرفهم في مطبخي انتي اسكتي بس جبهم لي

                              اصقعه تحيه كبيره لغسيل المواعين.

                              8-اقول فيني قولون تهقى لو اغسل الحمامات اطيب دام المواعين تزيح القلق



                              9-اقول عندي قدر جريش مابعد غسلته ودي اهفه بجبهتك

                              

10- تكفين اصقعيه او بجيب قدرنا اكبر

                              11/ اقول رح ارقد بس هههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههه 


                              
[/size]

                              التعليق

                              KJA_adsense_ad6

                              Collapse
                              جاري التنفيذ...
                              X